Sonya (sonulya) wrote,
Sonya
sonulya

Category:

Запеченная цветная капуста

Запекание в духовке один из моих самых любимых способов приготовления многих овощей. Цветная капуста особенно выигрывает при запекании. Напишу как я делала в этот раз, но это лишь один возможный вариант. Помимо специй, к капусте можно добавить красный лук нарезанный на перышки, перцы, итд, итп.



1 кочан цветной капусты
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. семян зиры (cumin)
1 ч.л. семян горчицы
4-5 зубчиков чеснока, нарезать на пластиночки
соль, перец

Духовку разогреть до 425F (220C). Капусту разделить на соцветия и смешать с остальными ингридиентами. Запекать 25-30 минут или до желаемой степени готовности, минут через 15 перемешав овощи. Подавать сразу, по-желанию посыпав тертым сыром.
Tags: Здоровье Школьника, цветная капуста
Subscribe

  • Банановый кекс с морковью

    Когда я испекла этот кекс мне было очень интересно определит ли моя 3х летняя привереда, что тесте ее ненавистная морковь. На удивление, она сразу…

  • Курица с перцами и булочками

    Спасибо все кто поучавствовал в опросе. Буду потихонечку приводить в порядок тэги так как судя по ответам больше людей пользуется ими, а не…

  • Оладьи с овсянкой

    Наконец-то пятница! У нас рабочий день только начался, а где-то уже почти наступили выходные. Вот вам еще одни оладушки к субботнему завтраку.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 25 comments

  • Банановый кекс с морковью

    Когда я испекла этот кекс мне было очень интересно определит ли моя 3х летняя привереда, что тесте ее ненавистная морковь. На удивление, она сразу…

  • Курица с перцами и булочками

    Спасибо все кто поучавствовал в опросе. Буду потихонечку приводить в порядок тэги так как судя по ответам больше людей пользуется ими, а не…

  • Оладьи с овсянкой

    Наконец-то пятница! У нас рабочий день только начался, а где-то уже почти наступили выходные. Вот вам еще одни оладушки к субботнему завтраку.…